No último sábado (6), um grupo de 36 amigos promoveu uma corrida diferente em Jaicós, no Sudeste do Piauí: a cada quilômetro percorrido, os participantes faziam uma parada em um bar para beber cerveja. O evento recebeu o nome de “1 km, 1 bar” e contou com apoio da Polícia Militar, que acompanhou o trajeto.
“A corrida está em alta, então resolvemos fazer de um jeito diferente. Falei a ideia para os meus amigos, eles gostaram, e nos organizamos com grupo, medalhas e tudo. Foi tudo tranquilo. Sabemos que envolve saúde, então é importante destacar isso”, explicou Kaique Melo, um dos organizadores.
Além da diversão, os idealizadores destacam que a iniciativa ajudou a movimentar o comércio local e deu visibilidade aos bares da cidade. “A gente fez o percurso bebendo cerveja, mas sem exageros. Foi mais uma brincadeira, uma resenha. Sabemos que a responsabilidade é grande, ainda mais por envolver bebida durante a corrida”, acrescentou Kaique.
A maioria dos participantes já pratica atividade física regularmente, e a expectativa é de que o evento seja repetido em novas edições.
Alerta médico
Apesar do clima de descontração, especialistas reforçam os riscos da prática. O cardiologista Luiz Bezerra alerta que o consumo de álcool durante atividades físicas pode trazer sérios problemas à saúde.
“O álcool diminui a habilidade, a destreza do sistema nervoso e o paciente corre risco de quedas. Além disso, apesar de ser líquido, ele consome muita energia pelo seu metabolismo, consome muita água e isso pode aumentar o risco de complicações cardiovasculares, quedas bruscas de pressão e desidratação. Também predispõe a vários tipos de arritmia cardíaca”, afirmou.
Segundo o médico, o ideal é abolir totalmente o consumo de bebidas alcoólicas durante a prática de esportes. “Grandes estudos com evidências robustas mostram os efeitos do álcool nesse contexto. A recomendação é fazer hidratação adequada e evitar completamente o consumo de bebidas alcoólicas durante exercícios”, concluiu.
