Chamada de “doença do vazio” pelo psicólogo Jaelton Cardoso e considerada como “o mal do século” pela Organização Mundial de Saúde (OMS), a depressão é uma doença horizontal e vertical, ou seja, abrange a todas as classes sociais, homens, mulheres, crianças, adolescentes, adultos e idosos.
O psicólogo destaca que no Piauí, três tipos de depressão vêm crescendo, sendo elas a infantil, depressão na adolescência e a “mascarada”. O Distúrbio mental é caracterizado por depressão persistente ou perda de interesse em atividades, prejudicando significativamente o dia a dia e os quadros podem variar de intensidade e duração.
DEPRESSÃO INFANTIL
Segundo Jaelton Cardoso, as crianças elas estão desenvolvendo um grande grau de depressão e alguns fatores que os pais e responsáveis devem ficar atentos são os pequenos que sofrem ou sofreram maus tratos domésticos, que são vítimas de bullying e que pertencem a minorias sexuais.
É importante que os responsáveis deem atenção para as crianças que podem estar sendo rejeitadas por amigos e familiares. Alguns dos sintomas aparentes são a dificuldade de concentração, frases de pessimismo e apresentação de tristeza profunda e prolongada.
DEPRESSÃO NA ADOLESCÊNCIA
Outro que tem crescido bastante segundo o psicólogo é a depressão na adolescência. No Brasil cerca de 20% dos adolescentes entre 14 e 15 anos apresentam a depressão leve ou moderada, já 9% possuem depressão grave, segundo o especialista.
“A gente já sabe que a adolescência ela é uma fase complicada, porque ela é uma fase moldada de conflitos, de mudanças físicas, mudanças psicológicas, afirmação da identidade e personalidade da pessoa e isso se torna um fator potencializador da depressão”, diz Jaelton Cardoso.
Por esses motivos, Jaelton pede atenção para o cuidado dos adolescentes, uma vez que requer ainda mais atenção dos pais e responsáveis, para que tenham uma postura acolhedora não julgar a dor ou o sofrimento do outro.
DEPRESSÃO “MASCARADA”
A depressão mascarada é aquela pessoa que tem sempre um sorriso no rosto, parece que está sempre muito bem, mas no fundo há um vazio e sentimento de falta de maestria. Com a pandemia do Covid-19, as pessoas tiveram que parar todas essas atividades e olhar pra si, com isso muitas encontraram esses vazios, diz o psicólogo.
As pessoas costumam se esconder emocionalmente a fim de não demonstrar sentimentos. Não que ele pare de sentir, nada disso, mas se torna imparcial quanto suas emoções mais fortes.
ALGUNS FATORES
Segundo o psicólogo Jaelton Cardoso, fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da depressão são os abusos, seja o abuso físico, emocional ou sexual. O abuso é uma violência, onde não há o respeito o outro.
Outro fator são conflitos, pessoas que tem muitos conflitos internos, conflitos de autoconhecimento, sociais, familiares, amorosos, no ambiente de trabalho, ou seja, uma pessoa que não tem boas relações, aumenta os sintomas da depressão.
Ainda dentre os fatores podem estar o desemprego, divorcio, luto, alguma coisa que marcou profundamente vida de uma pessoa. A pessoa ela tinha uma vida estável e de repente mudou tudo, fazendo com que ela não saiba como lidar com o sentimento e acaba entrando num quadro de depressão.
TRATAMENTOS
A base do tratamento geralmente inclui medicamentos antidepressivos, psicoterapia ou até mesmo uma combinação dos dois, passados por auxílio de médico.
Dentre outras opções de tratamento podem estar a psicoeducação, fototerapia, terapia familiar, terapia comportamental e psicoterapia. É importante sempre buscar a ajuda com um psicólogo, para que o mesmo busque trabalhar questões de autoconhecimento e inteligência emocional.
COMO AJUDAR
Cada indivíduo tem uma maneira peculiar de sensibilidade, por isso muitos possuem uma dificuldade de nomear o que se sente e isso pode se somar com a cultura que valoriza o sofrimento e os exageros, se tornando ainda pior, de acordo com o psicólogo Maurício Guimarães.
As pessoas tentam individualizar sua angústia como forma de destacar. Por isso, muitos definem a dor do outro como besteira, como fragilidade exagerada ou até mesmo “mimimi”. Essa atitude além de narcisista é profundamente danosa para quem procura ajuda.
O ideal é se colocar no lugar do outro e ter empatia devido as diferentes sensibilidades. Um outro ponto importante na identificação é prestar atenção nas ações, as ações podem ser o caminho para se entender aquela dor que não é falada.
Então, escutar de forma simpática, se colocar ao lado, não julgar, observar ações e, principalmente, o encaminhamento a profissionais preparados para o acolhimento são as formas mais eficazes de um familiar ou um amigo agir perante a dor do outro.
PROVIDA
A modalidade de tratamento adotada pelo Provida é o de psicoterapia de crise, que consiste numa intervenção emergencial de curto prazo, com duração média de seis a oito semanas, com objetivo de reduzir a perturbação mental e, consequentemente, o risco de suicídio, requerendo um atendimento especializado.
O ambulatório do Provida fica localizado na rua Álvaro Mendes, 1557, no Centro de Teresina, com o horário de funcionamento das 8h às 12h e das 14h às 18h, de segunda a sexta-feira. Primeiro atendimento por demanda espontânea e os demais com agendamento
CENTRO DE VALORIZAÇÃO À VIDA (CVV)
Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar. Os atendimentos são feitos por voluntários do CVV, que recebem uma capacitação específica para poder acolher emocionalmente as pessoas que ligam.
A pessoa que necessita de apoio emocional pode ligar quantas para o telefone 188, quantas vezes quiser e a duração da ligação é determinada pela própria pessoa. A ligação é gratuita, onde a pessoa mesmo sem crédito no celular consegue contactar os serviços.
Outra forma de entrar em contato é pelo chat no site cvv.org.br. Além de apoio emocional por e-mail. Tudo ocorre sob total sigilo por telefone, e-mail e chat 24 horas todos os dias.
FONTE: Oito Meia
